自分ごとですみません。
昨日、病院へ行ったら「ヘルニアの可能性がある」と先生に言われました。
この前兆を俗にヘルニャ～というのですが、かなり腰が痛いです。
もう完全にヘルニャ～ですね。
ヘルニャ～。
今日から軽いリハビリ的なことが始まりました。
腰をあたためた後に、変な機械で腰を引っ張られるのです。
これが気持ちいいのだが、微妙に痛いんですよね。
早く治したいです。
原因は去年勤めていた会社で人間的生活をしていなかったからです。
１週間に横になる時間が少ない生活を余儀なく送っていました。
初の社会人経験ということで作業が遅いのもありましたが、
今考えれば本当に効率の悪い組織でした。
能力がある人も効率が悪くなる環境がそこにはありました。
あ、僕は能力無かった人ですよ。
本当ただの新卒でした(笑)
客観的に見れるようになると「ギュッ」と圧縮できることは多々あるものですね。
今の環境でもそれを気をつけなければならないと心がけています。
腰を壊してしまったこともあり、これからは短期集中で頑張りたいと思います。
ダラダラ仕事を長引かせることはやめ、間の休憩もしっかり取るよう時間管理をしたいです。
それに仕事もそうですが、集中すれば短期間で結果は変わるものだと思います。
焦点を合わせて集中ですね。