昔に読んだ掃除の本に、
掃除でまず始めにすることは、部屋の換気だと書かれていました。
朝起きて寝室の窓を開けると本当に気持ちいいです。
夜の間にこもった空気を追い出して、朝の新鮮な空気に替える。
それだけのことなのに、窓を開けただけなのに、こんなにスッキリした気持ちになれるなんて、最高だと思います。
朝は掃除機をかける間、窓をたくさん開けて、風の通り道を作って家中の空気を入れ替えています。
朝だけでなく、時間に区切りをつけたいときにも換気はおすすめです。
ごはんの準備をする時に、台所の窓を開けてスッキリした気分で始めたり。
部屋の空気を替える。
おすすめです。