ハーブティー

今日からまた軽く仕事が始まりましたー

帰りに代官山SUN’S　COURTによりました。

ハーブティーと紅茶のミックスされたものを買ってみました。

ラズベリーリーフ＆カモミール　のお茶です。

　　　　　　　　

カモミールは女性特有のトラブルを解消する効能があるそうです。

ハーブってとっても奥が深いんですよね。

使い方を間違えてしまうと、効果が出るどころか逆に悪くなってしまったり。

ちょっと勉強してみたいなって思ったりしちゃいます