ご訪問ありがとうございます＾＾
”感情のバランス”という
キーワードが出たことによって
これまでの点と点が繋がったかの様で
非常にワクワクしています。
関連記事）未知なる恐れを突破する
心と身体のハーモニズムとは、
心と身体の調和に加えて、
ハートのバランスも大切だったとは…
シンプルハートを続けていくうえで、
必要なことだったんですね。
ワクワク感と恐れの感情が
私たちの日常に影響している
まさにそれを実感しました。
前の記事でシェアしましたが、
感情は新たな道しるべとなる様です＾＾
いわば感情はあなたのガイド役であり、
ガイドブックとも言えます。
ですから、
～しなければならない、
～するべきだ、などの
恐れに基づいた思考に囚われることなく
前に進む時がきています。
では、その流れを
歩むのは誰でしょう。
そう、あなたです。
あなたは何を感じていますか？
感じてみましょう
あなたの周りすべてを
感じてみてください。
感じているのは誰ですか？
感情があなたの
ガイドブックとなる日が
近づいています＾＾
ねばならないという
恐れに囚われた思考から
自由になりましょう！
シンプルハートの３つの柱
□ 心と身体の調和
□ 感情のバランス
□ 表現者であること
これら３つの柱をもとに
シンプルハートを進めていきます。
具体的なことは、
こちらのブログにて
アップしていきます＾＾