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心のブレーキって
踏まれても
踏まれていなくても
関係ないの？
今日はここから
始めたいと思います。
心のブレーキって、
どういった時に
踏まれると思いますか？
「あなたがあなたで
居られなくなる時」に
ブレーキが踏まれます。
人って、あなたが思っている
あなた像ってありますよね。
そのあなた像からはみ出るような
あなたにならないように
ブレーキが踏まれるという
仕組みとでもいいましょうか。
いわゆる、
自我の働きです。
例えば、聞かれたことに対して
本当は知らないのに、カッコ悪いから
知ってるふりをした時・・
ここで知らないと言ったら
恥をかいてしまう。
この恥をかくかもしれない自分が、
自分が思っている自分像を
超えたものであると、
恥をかかないようにと、つい、
知っているふりをして
切り抜ける。
そんな経験ないですか？
これが癖になってしまうと、
習慣となり、無意識化でいつも
上記のように振る舞ってしまう
流れをつくりだすことになります。
そうやって、
恥をかく自分が出ないようにと、
自我があなたを守ってくれます。
「ここで知らないって言ったら
あなた恥をかくよ！」という
心のブレーキがいつも
作動する様になるのです。
自分を守るためにという意味では
なくてはならない大事な働きなのですが、
その自我は、あなたの過去の習慣や
これまでの価値観とも関係しています
ので・・
あなたが叶えたい夢があって、
更に、その夢が叶っている自分を
想像した時に、すでに叶っていると
想像がついて、ワクワクするなら
いい感じですが、
そこで想像がつかないとか、
想像は出来るけど、恐怖心が出てくる、
あまりいい感じがしない様であれば、
イメージ上で、
すでにあなたの自我が働き、
心のブレーキが作動しているのかも
しれないというサインにもなります。
心のブレーキって
踏まれても
踏まれていなくても
関係ないの？
という本題ですが、
心のブレーキがどうのというより、
あなたのやりたいことや、
叶えたいことができる
自分をイメージできるかが
大事かと思います。
叶えている自分の想像がついて、
その自分になりきってみるのが一番。
心のブレーキがもし踏まれていたら、
その時に、ブレーキの存在に
気が付くかもしれません。
あなたがやりたいこと、
あなたが叶えたい夢を叶える
ということは、同時にあなたの
これまでのあなた像（あなたの価値観）を
越えていくことになるのです^^
あなたが思っているあなた像は、
いつの間にかつくられています。
本来のあなたは、
あなたが思っている程度の
あなたではありません。
心のブレーキ×自我×夢
この連携がスムーズになる
そのためのテクニックを
シンプルハートではお伝えしています。
その一つが、シータヒーリング®
ということになるわけです(*^-^*)