今日はツボについて書きたいと思います。
明後日のminiイベントでも、
手ツボ で、ゆあんの丸山由美子さんが出店してくれます^^
私は今年に入ってから、カイロプラクティックを学んでいるのですが、
ツボに関しても学んでいます。
ツボって押すだけで効くの？？
みたいに思っていたのですが・・
これが実際にやってみると効くんですよね。
私は左のふくらはぎが突っ張っていて痛みがあったとき、
カイロの先生に言われた通り、足首のリンパのツボを押したら、
ツッパリ感がなくなったんです。 びっくり。
押しただけなのに・・・(^^;
ちょっと押すというそれだけの行為で、足が楽になった。
めっちゃシンプルですよね。
面白いのは、さっきまでふくらはぎが張っていて、
その痛みがなくなったら、
今度は大腿の裏側の張りに気づいたのです。
私の姿勢のバランスからみても、
両方同時に痛みがあったはずなのに、
私の脳は、ふくらはぎの張りしか感じ取れてなかった。
脳の限界ってヤツでしょうかｗ
あちこち痛くても、それをぜーんぶ感じてしまっていたら大変ですよね。
ある意味、私の脳は痛みを上手に感じてくれていたのかもしれません。
少し話はそれましたが、
ツボひとつ押すことで、身体を楽にしてくれるわけです。
最近は、足裏のツボを押したりしていますが、
足裏の硬くなっている箇所が示すツボの領域をみると
私の弱い部分だったりするんですよね。
面白いです。
ツボで対処できるという考え方、
対処のh仕方を知っておくと便利です。
看護師時代は西洋医学にどっぷりはまってましたから、
その観念がどうも癖づいていて、最初は少し戸惑いましたが、
今では東洋医学の考え方にも少しずつ慣れて、
なかなか興味深いなぁと感じています。
今後、東洋医学的な考え方もお話する機会を
設けられたらいいなぁと思っています。