100%夢中 | 今を楽しみワクワクの未来に向かって歩むヒーリングサロンSimple-Heart ハーモニスト駒澤亜花莉

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こころと身体の調和がとれているストレスゼロの状態ハーモニズムがとれていると、あなたらしさは自然と内側から湧いてきます。無意識に眠っているあなたのハーモニズムを呼び覚まし、ワクワクしている自分を思い出してみませんか?

ご訪問ありがとうございます^^

昨日久しぶりに友人と会って話をしました。

私のブログの更新がない、
時々FBには更新はあるようだが・・・
どうしちゃっているのか?と声をかけてくれました^^
嬉しいことですw

私が何をしていたかというと、

遊びに夢中でしたw

3月~4月にかけて
楽しむをベースに動いていました。
もちろん、これは仕事の一環でもあります。

楽しむことをしながら、
毎日を過ごせるのか?
という自分自身への問いかけですね。


以前からブログには書いていますが、
私の性格上、頑張らないと気がすまない癖があって、
どうしても頑張ってしまい体に力が入って
緊張し、疲れるといったパターンに至ることが多かったのです。
そうすると、自分をいつのまにか義務感で縛ってしまいがちで
自分を追い込んでしまうところがあったのです。
それもそれで楽しみ方でもあったのですが、
限界を感じつつあったので、


そういったこれまでの習慣から
楽しむをベースに事を進める新たな
習慣づくりをはじめていたという訳です。


私にとって今一番の楽しみは
2歳の甥っ子と遊ぶことです^^
彼は私に色々と教えてくれるんですね。


甥っ子が電車や踏切が大好きなので、
踏切をフェルトで作ったり、
外で一緒に遊んだりままごとしたりしてましたw


甥っ子を見ていると
楽しむことに100%夢中で、
そのあふれんばかりの楽しい感じが
とにかく伝わって来るんですよね。

遊びながら体全部を使って楽しさを表現
しているような感じに見えます^^


楽しむことに一切罪悪感なし!
気持ちいいですよね♡
甥っ子から楽しむを学んでました。


実は、甥っ子のおかげで
私を取り囲む環境がガラリとかわりましたw

「カンカンカン」  踏切   

踏切の音が我が家では聞こえてきます。
このカンカンカンの音が心地よい。

「バーバ」  バス

バスが通っただけでなぜかウキウキするし♡

クロネコヤマトの車を見れば

「ニャンニャン」

街並みにある当たり前のものが
甥っ子のおかげで
おもちゃに見えてくる感じでしょうかww


どうやら楽しんでいると
あっという間に時間が過ぎてしまいます^^


無意識にも楽しむことを禁欲していた自分にとって
楽しむことというのはとても大切なことです^^

甥っ子が教えてくれたのは、
楽しさを体で表現することができるということです^^
楽しさが内側から溢れてくる感じ♡

周りが楽しいから自分が楽しいのではなくて、
自分が100%楽しい!を体験していると
甥っ子をみて思ったのです。

他人由来の楽しいではなくて、
自分を中心とした楽しむです (^-^)


自分の五感を通して
身体で感じたことを表現できるっていいなぁと
改めて思いました。