今日は血圧が少し高めでしたが

エアロビクスのプログラムを頑張ったのですが

途中、口が開くほど呼吸ができませんでした。

ですがすごーくいい汗を流しました。


先週からランチに行く癖がついてしまい

今日もNEWの場所へ行きました。


阪神甲子園駅北西側の「Cafe Prime]

営業時間は11時~25時までと

いつでも行けるなーと思いました。


前菜がバイキング形式になっていたので

それだけで満腹です。

お水がすごく美味しくて6杯も飲んでしまいました。

(トレーニングの後だったからなのでしょうか?)


メインのパスタですが写し方がちょっとヘタですね(´□`。)

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