寒さも

結構厳しくなってきましたね

まぁ、でも時より気温が冬なの？という時もありますが

帰って来たら、ボクシングの内藤選手が４度目の防衛に成功したようで

あの年齢で、あれだけやれるって凄いなぁと

他にも、阪神の金本選手とか

流石に一流選手は鍛え方が違うんだなぁ

私も少しは運動をすることを意識しないと

体力が衰えるばかりでいやはや

来年はもっと体を動かすことを意識していこうと思います