開いて下さりありがとうございます
小4と中1の息子がいます。
息子達が学校に行きにくくなり
1年が過ぎました。
子どものことや、私の心の学び
日々のあれこれを綴っています。
つい先日、コケました。
階段2段目から、ロングスカートが絡まって
足がもつれ
右膝からアスファルト地面に着地。
右ひざ小僧が悲劇です。
スカートはひざ部分が破け、膝からは流血…
幸い、誰にもみられてなかった
仕事中だったので、絆創膏をペタペタ貼り、
敗れたスカートのまま何食わぬ顔で
その日の勤務を終えました。
幸い？赤茶のスカートだったためついた血も誤魔化せました。破れも目立たなかった
いやぁ、子どもがコケるのと違って
大人がコケると惨事ですね。。。
体重も重く、打身の衝撃がでかい。
そして、治りが遅い…傷が消えるかな〜
ところで
なんでコケたんだろう？
一見マイナスな出来事ですが、
なぜ今この出来事が起きたのか？
コケた原因として考えられることは…
①ロングスカートの問題点
時々足に巻きつく…。
実はその手のスカートで数年前にもコケている…💦
懲りてない。。。
「こんなロングスカートはやめておけ。
ケガが軽いうちにやめておけ。」
ってことかなぁ…でも、好きだし履きやすいしやめたくない
頭の片隅に置いておこう。
②小走りだった
その時、小走りで急いでいた。
何故小走りだったのか？
仕事中とはいえ、急ぐ場面ではなかったのに。
そういえば、私は気持ちが焦っていた。前のめりだった…
なんで？
この４月から始めた
週2〜3日の短時間のお仕事。
3年前からボランティアで出入りしていた公共の施設
息子達の状況を知っている上で
「家庭第一で勤務調整していいから是非」と言ってもらえてパートスタッフに。
常勤さんのサポートという役で、
力まず軽い気持ち（良い意味でね）で
働かせてもらおう♪
そう決めて仕事を始めたんです。
そのつもりだった。
けど、ちがった！！
無意識に
「役に立つ私でありたい」
「認められたい」
が発動して
必要以上に前のめり
急ぐ必要ないのに常に小走り…だったのです。
真面目に頑張ると重宝されるんですよね。
すると、
私はここに居ていいんだ〜
必要とされているんだ〜
って実感出来る…
その根底には
役に立たなければ…
「価値がない」
「必要とされない」
という恐れがある。
仕事なので、任務を果たす責任はもちろんあるんですが
仕事が出来るかどうかと
私の存在価値は関係ない！！
そこをいつもごちゃ混ぜにしてしまい
自分の都合
自分の時間
自分の気持ち
さらに家族の都合までも…
をいとも簡単に無視してきたんです…これまで。
まーーーたやっとるし…
文字にすると引きますが…
「どんな私なら喜んでもらえますか？」
「この私ならOKでしょうか？」
「満足してもらえていますか？」
って、無意識だけど必死なんですよ
文字通り必死。
意識では、
そんなことを私が思うわけがない！
自分はそんなタイプじゃない！
って強く思っていましたが…
夫に対してもこれを無意識にやっていました
自分と向き合い
メンタルブロックに気付き、ゆるめても
長年の思考や行動のパターンは
サクッと完全に変わるわけではないです。
癖だし、習慣になってますからね。
あと、「変わりたくない」があるのが人間です。
ホメオスタシス〜♪
だから、必要とあらば何度でも
気付くキッカケがやってくる。
今回コケたように…。
仕事が出来るかどうかと
私の存在価値は関係ない。
「役に立たなければ価値がない」
「必要とされない」
…その思い込みは手放していい。
恐れや不安などのマイナスの意識に気づいたら
意識を変えてみる。
仕事をする楽しさや充実感を味わう。
がんばりたければ面白がってがんばる。
変えてみよう。
自分の意識は
今、どうなっている？
不安？
焦ってる？
快？ 不快？
いつも、聞いてあげたいですね！
すぐ、忘れてしまうので
こうしてブログに書いています。
【意識と行動を変える実験（思いつき）】
🐢ていねいに歩く🐢
いつも無駄にセカセカ。
遅刻ギリギリのパターン…をやめてみる。
「歩く」「歩ける」を味わう。
やってみます
今日も読んで頂きありがとうございます✨
