開いて下さりありがとうございます
。
新小4と中学生になる息子がいます。
息子達が学校に行きにくくなり
1年が過ぎました。
子どものことや、私の心の学び
日々のあれこれを綴っています。
被害者意識バリバリな妻…
私のことです![ハリネズミ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/460.png)
5年前、夫に胃ガンがみつかり
胃の部分切除手術をすることに。
手術中、病院の待ち合い室で義父母と一緒に過ごすことになったのですが…
義母が言ったんです。
「何でこんなことになったかねぇ…
18歳で家を出るまで健康な子だったのにねぇ…
(ハッとするように顔を上げて)
だから私のせいじゃないよ!」
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
この時、私は手術中の緊張感もあって
頭がよく回りませんでした。
いつもまわってませんけども。
だから、返す言葉もなく黙ってたんですが…
義父が「やめんか」と義母に言い
その話しはそこで終了。
夫は手術を無事終え、5年後の今日も
ありがたいことに再発なく元気です。
仕事中毒も元気に復活しました。
よかったよかった〜![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
…って
ちょっと待って。
そういえば義母…あの時私になんて言った?
義母は、あの時私を責めた![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png)
!!
まるでガンはお前のせいだと言わんばかりに!
夫の命がかかったあの辛いときに
私を責めた!!
私は義母に責められた!
![ムカムカ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/103.png)
![ムカムカ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/103.png)
![ムカムカ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/103.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
私の内心はこうでした↑
でも、それは心に数年間しまっておいたんです。
いやーな熟成…
子どもの不登校をきっかけに心の学びをする中で
自分の中にある色んな捉え癖
『メンタルブロック』
に気付いてきたのですが、
「私は責められる」
これも私の中に強くある
メンタルブロックの1つだとわかりました。
義母の言葉は
誰が聞いても「ひどい!」って思うよね?
そう思い込んでる私でしたが、
今回、夫にこの出来事を伝え、
どう受け取るかを確認してみました。
ちなみに、
姑への不満や愚痴を夫に言うのは良くない…
夫は自分の病気が原因でゴタゴタしたら悲しむかも…
そう思い込み、この出来事を伝えていませんでした。
夫に手術当日の出来事を伝えると
ちょっとだけ、無言になり
「へぇ。それで?」
と、シンプルな一言が返ってきました。
私「そ…それで!?何も感じない?何とも思わない?」
夫「うーん…私のせいじゃないとか…何それって感じだけど。言いたかったんじゃない?」(淡々)
この出来事で私は
「夫のガンを私のせいかのように言われた気がしてすごく嫌だった。義母に責められたと感じてショックだった。」
と話しました。
すると夫
夫「え?嫁のせいって言ったの?」
私「…いや、言ってはない…。
でも、そういうニュアンス感じない?」
夫「うーん。現場を見てないけど、俺は感じないね。責めたんじゃなくて、お袋が不安で、自分の気持ちを言っただけと思うよ。」(淡々)
以上。
…そーなんだ。
そーなんです。
義母は
「嫁のせいで息子の健康が守られなかった」
って実際ちらっと思っていたかもしれません。
誰かを責めたかったのかもしれません。
おそらく義母には
「家族の健康は母の責任」
という思い込みがあり
大切な我が子の命の危機を前に
恐怖の中、自分自身を責めて、つらくて、
それを否定したくて出た言葉
だったのではないかと思います。
でも、それを私が受け止めて
「私のせい」と思うことなかったんですよね。
そもそも、義母の発言以前に
「夫のガンは私のせいかも」という思い込みがあったんです。
どんだけ思い込みあるん…
夫が夕飯を深夜に食べるのをどうにも出来なかった…胃に負担をかける食事になった…
夫の仕事のストレスをどうにもできなかった…
ワンオペ育児で家族放置の夫を恨んでいた…
私の呪いのせい…
↓↓↓
私のせいで、夫がガンに…
「私のせい」と思っているから
「責められる」(と、捉える)出来事が起こる。
「私のせい」と思い込むための情報をかき集めるし、都合よく(?)変換してしまう脳🧠
私のせいで、夫がガンに…
私のせいで、子どもが不登校に…
どれだけのすごい影響力あると思ってるのか![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
この出来事、フラットに見たら
義母が心の動揺を口から出した。
「嫁のせいで息子が病気になった」とは言ってない。
んですよね。
このフラットな見方が、私に馴染むのに時間がかかります。
今も書きながら、
「え?え?でもやっぱり責めてない?」が少しむくむく🌱
でも、万が一、責めていたとしても「受け取らない」でいいんです。
受け取る、受け取らないは選べるんです。
今も色んな場面で
「私は責められる」ブロックは発動しています。
モヤモヤッと来たたびに
「あ!私はまたやってるな〜」
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
って自分を見る。
感情をじっと感じる。
真実はどうなのか、フラットに見直してみる。
修行中です。
なかなか、難しいんですけどね…
そんな時は夫に聞いてみるんです。
「こんな出来事あったんだけど
どう感じる?」って。
そうすると、自分の見ている世界は
いかに色眼鏡を掛けて見ていたものか
気がつけたりします。
夫のことを以前は
「共感性が無さすぎる!冷たい!人の心が感じられない!愛情がない!!味方になってくれない!ロボットか宇宙人だ…!」
って、絶望していたけど…
そんな夫だからこそ
フラットな見方のご意見番として
これからも頼りたいと思います。
共感を求めるのは諦めました!
結婚15年目にしてやっと!!笑
※明らかに責めてもキョトンとしている夫なので
あくまで一つの参考として、です![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
⚫︎なぜ、そのメンタルブロック(捉え癖)ができたの?
⚫︎メンタルブロックを見つけたらどうしたらいいの?
↑これについては、また書きたいと思います。
読んでくださりありがとうございます😊