#猛暑しんどい

ここ数日続いている猛暑！

冷たい飲み物の摂り過ぎでお腹の具合悪く

食欲は無くトイレに行く回数が増えた

今日は社交ダンスの練習日

練習場の市民センターは冷房無し！

お休みの人が増えて参加者は半数

10分毎に3分休憩で水分補充！

練習終了後はいつもは居残り練習者も

皆さん一斉に解散した

早く涼しくなって欲しい！