ブログ毎日更新
たぶん100回達成！！
正直今何回目か
わからなくなってました
同じタイミングで始めたブログ仲間さんが
100回目と発信していたので
たぶん100回達成したと思います！
最近ブログの話をしてくれる方が増え
嬉しいやら、照れくさいやら。
スムーズに書ける日もあれば
絞り出して書く日もあります。
そんな中で
ブログも続けられるなら
ダイエットも続けられるんじゃないか。
勢いで宣言したら
応援しますよと
あたたかいメッセージをいただきました。
今回のダイエットは
野菜中心の食生活です
センセイのおかげで
こちらも継続中で
1ヵ月過ぎて３ｋｇ減りました！
それよりも
今の食生活をいかに工夫するか
今日はどんな組み合わせで
野菜を食べようかなあ
結果よりも
考えることを楽しめるようになりました。
そして思わぬ効果が！
毎日サラダを食べていて
テンションがあがらない日があります。
サラダがおいしそうじゃない。
何かが足らない。
鮮やかさがない
赤色がない
そうか
トマトが足らないんだ！
子供の頃からのトマト嫌いは有名
嫌いだから仕方ない
そんな頑なな気持が解け始めました
トマトさんは私には必要な食べ物
なんだか愛おしくなってきたのです。
彼女（トマトさん）の役割とは
見た目のおいしさを引き立て
食べる時の気持ちを豊かにしてくれます。
そんな気持ちを
仕事に置き換えてみました。
自分の価値観とか
好き嫌いとかでまわりのスタッフを
見てしまいがちですが
彼（彼女）も絶対に
何かに役に立っているはずです。
それを見つけて
みんなに気づかせてあげるのが
リーダーのお仕事
みんな大事なスタッフです！
トマトのない人生なんて！
調子に乗って丸ごと1個にチャレンジしてみます！