背広のズボンが穿けなーい・・・

今朝、背広のズボンを穿いてみたら

お腹が大きくなってボタンが止まらない。

わー大変だ。

どうしよう。

いくら喚いてもお腹は小さくならない(当たり前)

いよいよ既製品では難しいかも？と思うと憂鬱です。

この原因は？？？

最大の原因は、運動不足と分かっています。

車で移動してお客様とお話しして

又、車で移動してお話して。

帰宅したらパソコンの前。

これじゃどんなに食事に気を付けても

だめですよね。

短くても毎日運動している息子の体重が減りつつある。

やはり継続ですね。

今夜から30分の運動をスタートしました。

お腹の贅肉が少しでも減って、背広のズボンが穿けるのを

目指して頑張りまーす。