体重測定ダイエット75日目

おはようございます

昨日、知人から連絡があり『無事に赤ちゃん産まれました』と今、色々と大変な時期だけど…すくすくと元気に育って欲しいです

さて、朝の体重測定報告『９５.３㌔』

前日より、0.4㌔

昨日の、夕ご飯にステーキを食べた割には減ってるもちろん～ソース無しのクレイジーソルト&胡椒のシンプルな味付け。糖質オフ中なのでねソースは×

良かった良かった

遅めの仕事始まりなので～もう少し、ゆっくりしよ

今日も、１日頑張りませう