そこら中のスーパーやお店で、
1月はヘルシーな食事、野菜とフルーツを食べましょう
と、広告が出ていてエクササイズグッズも並んでいます。
毎年恒例の、、
年明け健康宣言をするイギリス


今年の私個人の抱負、目標は
無駄なものを減らす。子供の物も増えてるけど、その前に自分の物もこの際引っ越しする勢いで片付けたい(笑)
去年の目標に引き続きイライラをなるべく抑えるように努力して無駄な苛つきをしないでいいようにしたい。。できるんかいなあの義家族で(笑)
何かしら病院にお世話になってたので、今年はそれがないようにしたい
筋力と体力をつけないといけないかなぁ
無駄なものを買わないようにしたい。安物買いの銭失い、を防ぎたいです
これは整理整頓にもつながるかな。
これはいつも心がけていたい事。苛ついてもそれ以上に助けてもらってるから感謝しなくちゃ(笑)贅沢三昧じゃなくていいから、寝床があって不自由なく食べて生活できる事に感謝です
こんな感じです。
去年は本を読みたいと思ってたのに全く読みおえれなかった。。ちーん。
がんばるぞー