痛い！ 痛い！

夜中寝ていて腰痛を我慢したせいか背中側の筋肉裂傷になり、ここ１０日間程痛い思いで難儀している。

始め寝違い位に軽く考えていたが、長引くので整形外科の手を借り、湿布と、固定バンドの世話になっている。

痛みが取れるには１ヶ月位かかりそうだ。

こんなに成るのも加齢が原因では？と聞かされ、又しても落ち込んでいる。

健康の有り難さをしみじみ感じている今日この頃である。