筋トレ日記39日目

39日目

〜2020/08/22〜

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・ジャンプ腕立て 3回 ×3

・バービー 15回 ×3

・ジャンプスクワット 5回 ×3

・一回転する腕立て 3回 ×3

今日はアクロバティック