今年は、昨年に比べ
畑のお野菜達の成長が今一つな中
このお野菜だけは
元気いっぱいです。
オクラちゃん✨
(そして、デカすぎw)
１日行かなかっただけで
デカくなりすぎですね❗
そんなオクラちゃんを
茹でて
煮て
焼いて
食べました😋
ひとりおくらぱーてぃです😆
オクラにはペクチン等の食物繊維をあのネバネバに含んでおり
整腸作用やコレステロール排出作用があるそうです。
また、ビタミン類も豊富なようですね。
明日、畑に行ったら
また、オクラの収穫です。
連日なので、通常サイズだと思います。
旬のものを、美味しくいただく幸せ✨
そんな、おくらぱーてぃでした❤️
読んでいただきありがとうございます😌