Youtubeのフェリファブ哲学というのを
よく見ているのですが、
最近のテーマはエゴからの解放です。
エゴというのは私にとってはべきおばけ？なのかなと解釈して
あーするべきこーするべきが元々強かったのですが、
子育てするようになって、あるいは結婚してから？
かなり強烈に自分を縛ってきた気がします。
良い嫁であるべき、お母さんであるべき、妻であるべき、、
友人関係でも、何々さんと仲良くしなければ💦と思うと
余計構えてしまい、結局仲良くできません
最近の私の中の出来事は
私：～したらもうだめだ！
心の声：～してもいいじゃない？
私：いやいやだめだよ！
心の声：だめだよ！って思ってもいいよ
私：そんなこと思ったらだめだよ！
心の声：思ったらだめだよって思ってもいいよ
の無限ループで少し気持ちが楽になってきています
