さて 最近の
介護の合間の楽しみは…
アイスクリーム発祥の地 横浜の
懐かしい味を 再現した
タカナシ乳業の
横濱馬車道あいすもなか

モナカアイスって 食べやすいけど
1人で 食べるには ちょっと大きい…
と 感じるものも 多いので…
こちらは ちょうど良い
食べ切りサイズなのも
なかなか 気に入っています
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さて 最近の
介護の合間の楽しみは…
アイスクリーム発祥の地 横浜の
懐かしい味を 再現した
タカナシ乳業の
横濱馬車道あいすもなか

モナカアイスって 食べやすいけど
1人で 食べるには ちょっと大きい…
と 感じるものも 多いので…
こちらは ちょうど良い
食べ切りサイズなのも
なかなか 気に入っています
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週末は 元職場の同期メンバーと
数年に一度の食事会でした
いつもは 予定が合えば 関西から
上京して 参加する形でしたが
今年は 関東に 滞在しているので
気軽に 合流できます
今までは 夕食会が 中心でしたが
在宅介護中の私が
夜は 出かけられない…と 伝えると
では ランチタイムに 集まろう!
と いうことで
父のデイサービスの日に 合わせて
日程調整してくれて(感謝♡)
2年ぶりの同期会が
南青山で 開催されました
………
銀座線 外苑前駅 4a出口を出て
青山通りを 渡り
路地を 少し 入った所にある
創作和食 いと家
前菜盛り合わせは
お酒のあてにも なりそうな
土佐醤油を使った
しっかりしたお味の4品

お造りは プリプリの
本まぐろ 真鯛の炙り
ホタテと土佐酢ジュレ

サクサクの江戸前天ぷら 5種

ソフトドリンクが 1杯 付いて
5625円のランチコースでした
………
前回は…
みんな 還暦を迎える前で
60代になったら どうするか…
という話で 盛り上がりましたが
あれから 2年を経て 今回は…
60歳から 年金をもらい始めた人
新たな仕事を 始めた人
今までの仕事を 形を変えて
継続している人…など
それぞれに 今後の生活を 見据えて
自分なりのベストを 考えながら
着実に 60代を スタートして
いるようですね
私は 働くのは しばらく お休みして
親の介護をすると 決めたので
年金がもらえる 65歳まで あと数年
経済的に 厳しい面は ありますが
今しかできない事を 優先して
後悔のないように
暮らしていければ…と 思っています
とにかく 健康ならば 何とかなる…
身体に 気をつけようね…
というところに 結局 話は落ち着き
お開きと なりました☆
………
お天気も 良かったので
神宮外苑の まだ 青々とした
いちょう並木を
散歩も したかったけど…
久しぶりに履いた ハイヒールで
足が 痛くなってしまい…
お腹もいっぱいで 苦しかったので
そのまま 帰路に 着きました(笑)
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在宅介護生活が 始まってから
美容院に 行くような 自分時間も
なかなか ゆっくりは
取れなくなってしまったので
ヘアカットも最近は 10分で終わる
クイックカットの店に 通い
ヘアカラーは 基本的には 家で
セルフカラーで 済ませる形に…
だけど 数ヶ月すると やっぱり
後頭部の染めムラが 気になって
美容院に 行こうか どうしようか
迷っていたところ…
クイックカットの店
QB HOUSEの隣に 見つけたのが
女性だけのヘアカラー専門店
C+(カラープラス)
予約優先とのことなので
ネット予約で 見てみると…
土日は もちろん 平日でも
かなり先まで 予約が いっぱいで
人気の程が 伺えます
何とか 父のデイサービスの日に
空きを 見つけて 予約して
初めて 体験してきました

受付で サービス内容を 決めて
料金は 先払い制です
根元染め 2780円〜と ありますが
白髪部分が 2cm以上あると
全体染めの料金になるため
(+500円)
一番 長く伸びてる部分を しっかり
定規で 計り 料金が 決まります(笑)
ロングヘアだと 更に 追加料金が
かかるようです
色見本から色を選んで 染めてもらい
20〜30分ほど置いて 洗い流しです
クイックトリートメントも
初回利用は 半額に なるそうなので
お願いしてみました(通常1000円)
シャンプー後に 乾かす作業は
セルフブローで…という流れ
カラー剤も トリートメントも
問題なく 良い感じだったので
また たまには
利用しようかな…と 思います
………
60分で 新しい私へ!
気持ち良く 手っ取り早く
生まれ変わった後は(笑)
同じ ショッピングモール内の
VANSAN(バンサン)で
平日ランチのローマセット

好みのパスタとサラダに…
+220円で プチドルチェ
パンナコッタも つけてみました
ランチタイムには お茶の代わりに
香りの良い アイスティーが
無料で いただけるのも
嬉しいサービスですね♡
バンサンと 言えば…
極細のモンブランクリームを
目の前で 搾り出して 仕上げる
生搾りモンブラン

こちらは 以前 関西の店舗で
注文した時の写真ですが…
この季節には おすすめの 一品です♡
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築58年になる 父宅マンションの
何度目かの 大規模修繕工事のため
9月中旬から 始まった
足場の組立て作業
横から 少しずつ
迫り来ていたので…
完全に 囲われてしまう前に
ベランダの片付けです

掃除用具などの 細かな荷物は
一時避難できるのですが…
指示通りに
網戸は 取り外して 室内へ
物干し竿も 片付けて
ベランダには 唯一
エアコンの室外機を 残すのみ
配布された 補助キーを
ベランダ側の窓に 取り付け
ひと通りの準備を 整えました

ついに 目の前まで 足場が 設置され
春までは 籠の鳥です

ワンオペ介護で 息が詰まった時には
ベランダで 外の空気を吸って
ひと呼吸…という時も ありましたが
そんな 気分転換も しばらくは
できなくなってしまいます
でも… ネットが 張られたお陰で
ハトやカラスが ベランダに
入って来る心配は なくなり
ここ数年来の ハトとの攻防戦は
しばし休戦と なりそうです(笑)

在宅酸素療法のチューブを
24時間 装着するように なってから
すっかり 動くのが 面倒になった
最近の父ですが…
帯状疱疹ワクチン 2回目の接種を
無事に 終えました
来週からは 少し長めの
ショートステイ
2週間後には インフルエンザの
ワクチン接種も 予定していて…
なかなかに 忙しい秋です
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正面口のロータリーに 出ると
目の前に そびえ立つのが
先日 9月17日に
グランドオープンしたばかりの
元々は 銀行や 小さな店舗が
路地に 並んでいた場所ですが
駅前の再開発により 完成した
地上15階 地下3階建の複合施設
都心のタワーほどの
高層ビルでは ありませんが
周りの建物よりは かなり高いので
見慣れていた 駅前の風景を
一変させています
1933年創業のモンブラン発祥の店
自由が丘モンブラン 本店も
カフェサロンを 併設した形で
こちらの1階に 入っています
東郷青児画伯の絵画も 飾られ
オープン祝いの胡蝶蘭に 囲まれた
真新しい空間で
看板商品の モンブランを
ブレンドコーヒーと
一緒に いただいてみました
名峰モンブランの万年雪を
イメージしたという
真白なメレンゲも 優しい甘さ♡
………
一方 お隣の 線路沿いには…
◆ 自由が丘デパート
戦後の闇市やマーケットを 起源とし
地元の人々が 守り続けてきた
昭和レトロな 商業施設

◆ 自由が丘ひかり街
狭い通路を 歩けば…
何故か 心落ち着く 空間です

占いの店や 婦人服や 雑貨
社交ダンスウェアなどのお店も…
………
ヒルサイド通りに入り
右手の鳥居を くぐると…
谷畑(やはた)の権現さんと
地元では 呼ばれている
◆ 熊野神社
那智熊野大社から 分霊されたという
三柱が 祀られています
石造りの蔵のような
珍しい形の本殿は
1909年(明治42年)当時のもので
拝殿は1967年(昭和42年)再建の
鮮やかな姿です

毎年 例大祭に 神楽殿で 行なわれる
目黒ばやしは 区の無形民俗文化財

参道の途中で 出会えるのは
栗山久次郎翁の像

つい 先日 碑文谷で訪れた
すずめのお宿緑地公園の古民家
その持ち主であった
栗山家の長男でも あり
明治時代には 三十代にして
碑衾村の村長も務め
自由が丘や 緑が丘地域の発展に
尽力された方なのだそうです
……
カトレア通りに出て 坂を上ると…
◆ ラ・ヴィータ自由が丘
自由が丘モンブランの創業者
迫田千万億氏が 手がけて
1990年に 開業した 商業施設

水の都 ベネチアの街並みを
再現したという この場所は
開業から 35年以上 経った
今でも 人気のフォトスポット
………
学園通りを 上って
最後に 立ち寄ったのは…
◆ モンサンクレール
世界的に有名なパティシエ
辻口博啓(つじぐちひろのぶ)氏が
1998年 自由が丘に 初めて
開業した パティスリー
こちらも 店内のサロンで
いただくことが できますが…
シルバーウィークに
父への敬老の日のプレゼント
何もしてあげていなかったので…
家で 一緒に 食べようと
プチガトーを テイクアウト

季節限定 利平栗のモンブラン
6角形のホワイトチョコムースが
繊細なアートのような セラヴィ
クリームが たっぷりで
食感も楽しい シュークロカン
有名店のプチガトーは ひとつ
1000円という 時代ですので…
特別な時だけの 贅沢ですね♡
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連休明けは 晴天に 恵まれたので
友人と 今週も 東京散策
まずは…
東京メトロ 日比谷駅直結の
◆ 東京ミッドタウン日比谷
日比谷三井ビルと三信ビルの跡地に 2018年に 開業した 複合施設

低層部の外装は 旧三信ビルの
石造りの外観を
デザインモチーフにしたそう…

日比谷アーケードと 呼ばれる
地階のボールド天井や間接照明も
過去の建物の記憶を残す形で
再生されていて クラシカルです

正面入口の吹抜け空間も
シックな色合いで 高級感あります

6階の屋上庭園
パークビューガーデンは
無料解放された 展望スペース
日比谷公園や皇居外苑の緑が
見渡せて 気持ちの良い空間

6階ホールでは 現在…
平子雄一氏の 展覧会
HUMAN and NATURE 開催中
(9月5日〜10月18日)
人と植物と動物が 一体化した様な
不思議なPR作品やポスターに惹かれ
会場入口まで 行ってみると…

I'm donut? と コラボした
スペシャルドーナツが
販売されていたので
ひとつ 買ってみました♡
ピスタチオクリームと
ベリージャムが 美味な一品
限定ステッカーも 頂けました
………
食事を ゆっくり 楽しみたい方には
高級店も 色々 入っていますが…
私達は リーズナブルな
B1のフードホールへ 降りて
ベトナム料理の店 CYCLO(シクロ)で
軽く ランチに しました

それから 地下通路を 歩いて
有楽町方面へ 向かいます
JR有楽町駅の在来線横に沿う形の
新幹線の高架下も
有楽町駅〜新橋駅間の
日比谷OKUROJIの 整備に併せ
2020年には 補強工事も 完了し
随分と きれいに なりました
JR有楽町駅 銀座口に ほど近く
古くから 存在感を放つのは…
◆ 東京交通会館
1965年(昭和40年)に 開業した
歴史ある 複合施設です

最上部に ちらりと 見えている
15階の円形フロアは
銀座スカイラウンジ
2021年の リニューアル以降
回転することは なくなりましたが…
東京會舘の伝統的なフレンチを
いただける 貴重な レストラン
名物のマロンシャンテリーも
憧れのスイーツです
ビルの中に入ると 妙に落ち着く
昭和レトロな雰囲気が 漂い
各地の アンテナショップも
集まっているので 楽しい場所
今回は 北海道と沖縄のお菓子を
父への お土産に しました

3階の 屋上庭園 有楽町コリーヌは
落ち着いた 休憩スポット

新幹線が 高速で 通過していくのも
間近で 見られます
有楽町駅前にある もうひとつの
大型商業施設は…
◆ 有楽町ITOCiA(イトシア)
有楽町マルイを中心にして
映画館や飲食店も入り
2007年に 開業した 複合施設
東京交通会館の中で
甘味おかめに 入ろうと 思ったら
かなりの行列でしたので…
こちらの支店の方で ひと休み

私は クリームみつ豆(抹茶)
久しぶりに 寒天の優しいお味に
癒されて 帰路に 着きました
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↓父は ショートステイ中でもあり
参加できませんでしたが
先日 自治会より 記念品の
お茶が 届けられました
今年 日本の100歳以上の高齢者は
全国で 10万7677人となり 世界一!
その 88%は 女性だそうです
神奈川県では 5943人
横浜市では 2461人
(9月1日現在)
女性の最高齢は 京都市在住 114歳
男性の最高齢は 熊本市在住 112歳
横浜市内の最高齢は
神奈川区在住の女性で 112歳
今年 新たに 100歳を迎えた方は
横浜市で 1238人 港北区で 201人
父たちのような 90代は まだまだ
その他大勢の ひよっこみたい…
父は ベッドの上で 話を聞いて
このまま ズルズルと 100歳まで
生きられそうな 気がする
とか 申しておりますけど…
私的には その分 介護生活が
続くということに なるので
できれば ほどほどで…
勘弁してほしいです(笑)
目黒区の碑文谷(ひもんや)を
ひとり散歩してきました
昔 祖母の弟一家(大叔父)が
住んでいたので…
小さい頃には 祖母と一緒に
遊びに来た事もあり
とても 懐かしい街です
………
学芸大学駅 東口から 鷹番通りを
南へ 20分程 歩いていくと…
◆ 円融寺
(参拝自由)
西小山駅から 学芸大学駅まで
続いていますが…
芋チップスを 買おうと
父が 無事に 2回目の
ショートステイから 家に戻り
定期通所のデイサービスに
出かけていきましたので…
久しぶりに 友人と
品川を 散策してきました
JR品川駅 改札内の
エキュート品川には
沢山の 菓子や惣菜などの店が
入っていて 魅惑の空間(笑)

エキュート品川サウスにある
和食ダイニング 品川 ひおき
駅構内に 27年間 あった
九州居酒屋 薩摩屋敷が
2011年に リニューアルして
引き続き 営業されています
薩摩藩の小松帯刀公の子孫が
経営しているとかで…
店名も 鹿児島県 日置市に
因んでいるそうな…
ランチメニューのイチオシは
チキン南蛮定食
タルタルソースは 自分で混ぜて
完成させる スタイル
大きな 大きな 唐揚げチキンに
たっぷりかけて いただきます
南蛮ダレも 甘めで 私好みの味で
すごい量でしたけど 何とか完食!
………
高輪口(西口)側は 以前
歩いたことが あったので…
駅の東側エリアを 歩いてみます

品川インターシティ

その下の緑化スペース
品川セントラルガーデンと
品川インターシティ屋外広場で
2024年から 継続して 行われている
実証実験プロジェクトが
Shinagawa FOR REST
様々な形の座席やベンチ
ウッドデッキなどが 設置され
心整う オフィス街のオアシスに
なっています
お昼休みの 皆さんが 思い思いに
くつろがれていました
高浜運河沿緑地コースという
水辺の遊歩道に 出ます
運河に沿って まずは
北へと 向かいました
気温的にも 涼しくなり
久しぶりに晴れて 青空も見え
風も気持ちの良い 散策日和
何処からか 金木犀の花の香りも
漂う季節に なりましたね…
ヨットの帆を デザインした
浜路橋の下では
夜には 色とりどりの
ライトアップも 楽しめます
橋の背後に 見えるのは…
大井車両基地まで続く JRの引込線
私達も この橋で 高浜運河を 渡り
埋立地エリアに 入ります

埋立島の中央の通りを 歩けば…
1926年(大正15年)に 建造された
蒸気船 第一芝浦丸も 展示
東京港の埋立の際に 土運船の
引き舟として 活躍したそうです
JR東海 引込線
首都高速1号線
東京モノレール羽田線
3つの高架が 重なるポイントも
面白い見所です
………
更に 港南緑水公園まで 歩くと…
京浜運河沿いの景色が 広がります

ここで 屋形船や JRの引込線を走る
回送中の新幹線の姿などを
のんびり眺めて しばし休憩

公園横に そびえるのは
ワールドシティタワーズという
南国リゾートのような
素敵な 湾岸タワーマンション
完成してから 20年以上も 経つとは
思えないような 美しさですね
その前に さりげなく ポツンと
停泊していたのは…
2025大阪・関西万博の際に
岩谷産業(イワタニ)が 会場と
大阪市内を結び 運行していた
日本初の 水素燃料電池船 まほろば
では ありませんか!
船内に ちら見えた ミャクミャクの
ラッピングも すでに 懐かしく…
思いがけない出会いに 感動♡
………
最後は 品川駅へと戻る途中
旧海岸通りに建つ
品川フロントビルの1階にある
伊右衛門カフェへ

炭酸の効いた 季節限定の
抹茶レモンフロートで ひと休み
あっという間に 父の帰宅時間が
迫ってきたので…
急ぎ足で 帰路に 着きました(笑)
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↓
◆ 門前町通商店街

PARCOエンタPARKにも
立ち寄ってみました
ぴよりんshopで
ひよこプリンを 買いました
今年6月には ぴよりんビレッジも
オープンして(カフェ&物販)
益々 人気者の ぴよりんです

この日は 名古屋駅前に 1泊
晩御飯には なごやめしも
ゆっくり 楽しんで…

翌日 父が ショートステイから
帰宅する前に 私は 関東へ戻り
主人は 関西へと 帰って行きました
………
名古屋駅の東側は 10年後の
リニア中央新幹線の開業に向け
大工事が 進んできています
また 今週末からは 4年に一度の
第20回 アジア競技大会も 開催!
益々 注目が集まる 名古屋です