ブログネタで「熱中症対策‥」を見つけて投稿しようとしたらAmeba Pickに登録してないので使えないとの事。


Ameba Pickって何?って思って登録ページを見たらアフィリエイト?収益を得る?


そんな事少しも考えてないのに😓


ま、漠然と書きたい事がある時に便利に使ってるブログネタ

殆どのネタはこんな制限無いのに


名前を入れて住所を入れて電話番号?


何だか窮屈な感じ


辞めた




昨日は予報ほどは暑くならず

今日はまた20℃ほどで曇り空


何を着たら正解なのか


でも暑さへの備えは着々と😊✨


エアコンはさっと掃除して試運転🆗

暖かいお風呂に入って汗腺を広げる🆗

日焼け止め🆗


ただ水分補給が苦手な私


仕事にはマイボトル持参してるけど

殆ど飲まないで帰ってくる事が多い😓


なんか  忘れちゃう


中に入れてるのは朝大きなポットに作った

ほうじ茶や紅茶、煎茶

(お水を飲むのは苦手なのだ😅)


家ではお茶をよく飲むのに

ポットに入れてわざわざ持ってって飲み忘れ


それよりはマシと

職場前の自販機で

ペットボトルを排出してしまう罪悪感を感じつつカルピスウォーターや「復刻堂」のフルーツオレやバナナオレ

それからミルクティーなど買ってしまう


口当たりのいい物だとゴクゴク飲める


これからどんどん暑くなると

水分補給が最大課題😅


さて、お仕事行って来ます