周期23日目。
本日の体温
36.20℃
まだ低温期～？？
でも、胸の張り出て来たな…
うーーん。
もう少し待とうかな。
…
最近、めっきり春めいてきて
気分もワクワク～
車を運転していても
お散歩していても
気分がいいですね。
でも、今日の札幌は
午前中吹雪いてましたねｗ
午後になって晴れたけど…
まだまだ風も冷たいし、
北海道の春はあとちょっと
待つのかな。
妊活中の私にとっては
冷えは大敵。
腹巻とかカイロとか
対策はしているものの、
身体の中から何か対策を
しようとはあまり
考ていませんでした…
でも、妊活仲間から
「葉酸は大事だよ
」
と言われました…
ネットなどでは散々、
葉酸という言葉は
目にしていましたが…
それが足りなくて
流産してしまったとか
話を聞いて、
結構ビビっております…
身近な人の話って
信憑性あるから身にしみる。
私の考えとしては、
ネットでの情報は参考程度。
と思い、あれもこれもやっても
疲れちゃうし自分には
合ってないな～
て思ってました。
でも、何か妊活のために
サプリメントとか運動とか？
しようかなーって思っていた
ところでした。
人によって必要な物とか
効果のある事って全部違うと
思うから、まずは葉酸摂って
みようかな？