☆dinner~ヘルシー和食~☆ | love★kitchen

love★kitchen

料理大好き!お洒落大好き!美容大好き!
女の子は常に綺麗で美しくありたいもの
食を通して体も心も美しく(*^^*)
MAX63キロ 私が証明してみせます♪


今日の夜ごはんは
野菜たっぷりヘルシー和食☆





食べかけだから汚い(笑)


~豚汁風味噌汁(鶏肉代用)~
ごぼうの風味が効いてて
これはかなり好評でした!

~ひじきの煮物~
にんじんの歯ごたえがあって
おいしかったあ!
味がなかなかさだまらなかったから
もっと工夫しよ♪

~大根とワカメの煮物~
だしの素だけの味つけで
ヘルパーさんが作ってくれました!

~サラダ~
フレンチドレッシングとソースで

~ジャガイモのカレー炒め~
これは画像無いんだけど(;_;)
カレー臭かったから今後の課題~

食後は紫いもチップス6枚ほど食べましたっ♪


今までのレシピとかノートに写し中★))
自分のものにしたいから技術知識身に付けるよ!

調理師免許、栄養士、最終は管理栄養士!
食のプロになりたいな!
えみ自身が変わってみんなに伝えられるように
頑張んなきゃね~!
料理するの大好き(はあと)

明日はmakeして出掛けよっ♪





Android携帯からの投稿