こんばんはっ。
上唇の裏に出来た口内炎がしぶといです
いい加減 もうええやん´｀ って感じです
土日休みでも
日曜日に色々詰め込みすぎると
次の日から始まる怒濤であろう平日を迎えるのがだるくなっちゃいますね。
もっと 時間と余裕を
上手に作って使えるようになりたいな。
そんな日曜日に
お姉ちゃんとお兄ちゃん(になる人)のウェディング用の写真撮影を見に行ってきました。
大がかりな式はしないものの
洋装和装(わたしは天装もゴニョゴニョ)全部で4パターンの写真撮影と身内だけのパーティーを開くみたいです。
写真 チラ見せ
二人とも肩幅スゴいのねー。
裏方のメイキング写真を
たくさん撮りました^^*
やっぱり 写真って好きだなー
最近通っている整骨院で
生まれて初めての整体を施して頂きました！
長年の右肩の下がりが 治ったー！わー！
そして初めてマッサージしてもらったときはツネられる様に痛かった凝りが、今日は全然痛くなくなっていて 驚き！！！
もう少し通って ほぐしてもらうんだーっ
首や肩の骨を
ポリポリ鳴らすのが癖なことを話して
良くないんですかねー？って聞いたら
骨がポリポリ鳴るのは
歪みや凝っている証拠で、
実際に鳴らすことより鳴ってしまう状態であることの方が良くないんだとか。
たしかに、毎朝凝りが酷かった方の肩の骨をボギッと鳴らすことが日課だったんだけど、ほぐして貰うようになってから鳴らなくなった。すごいー。
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