リズム改正。最近 1、2時に寝るとゆう習慣が付いたにもかわ らず、昨晩11時に寝てしまった(´・ω・)変にすごーく眠かったです。なので今日は明日の早出早起きを恐れずにお弁当の仕込みをしてからいつもの時間に寝ようと思います。女性が美容に影響されると言う10時~2時のゴールデンタイムを完全無視です。(ω・きなこ。