楽しみ

NON STOP! MONKEY MAGIC!：中谷IR


イベントクラス
楽しみにしてたんだ～♪
でも、昨日の疲れが残ってるっぽ
まぁボチボチやりまっか！

「全て左足です」
なにが？(´Д` )
「ちゃんと重心移動してる人には簡単なハズです」
むずい(´Д` )
「ここからアゲていきます」
マジで!?(´Д` )
3ブロック目があった
ハイインパクト
あ～久しぶりだぁ～
懐かしい～
ヒザ痛いorz

楽しみきれなかった～。・゜・(ノД`)・゜・。

動けない

エアロビクスコンボＩ：大塚IR


ここのところずっと疲れっぷりがヒドイ
ちょっと動いただけでガス欠みたいな…
ダルおも(´Д` )
W-UPもマトモに動けないわぁ

やっぱ

トシ

か？

ソメイヨシノ

もうかなり咲いてます

咲いて早々アメだけど…

20日と週末はお花見日和かな♪

小さい

シェイプボクシング：栗原IR


ていていてい！
お？
今日はいい感じに動けてる？
徐々にテンポアップ
てててててててい！
あれ
疲れなくなってきた？
いや、疲れるんだけど、そーでもないって感じ
空回ってるみたいな…
「動きが小さくなってるよ」
IRさんにも言われた
やっぱり…
次から気をつけなきゃ！

ままどおる

ままどおるゲットだぜ！

冬季限定チョコ味

うま～♪

もう少し

近所の桜並木

芽が膨らんでる♪

咲いてたよ

桜

だよね？

げ。

エアロコンボサーキット：大塚IR


げ。
サーキットだった
W-UP後、早速スクワット
いつものことだけど…ちと長い？
腰痛くなるわ～
つか、トレーニングどれも長い気が…
普段のサーキット参加者と違うからフォームチェックが長いのかな？
おかげで疲れたわ～

元気元気！

エアロビクスコンボＩ：池田IR


今月でクラスがなくなってしまうということで、久々の参加
ずっと出てなかったのに、覚えていてくれました！
うれしい～(つД<。

久々だけど、やっぱり混んでるな～
IRさん相変わらず元気元気！
どんどん進めて行く
展開早い
もちろんピッチも早い
頭フル稼働だわ
でも楽しいね（≧∇≦）
やっぱりまた日曜も運動するかな～

並木道

都内某所

咲いてました！

色が濃いから梅だと思って撮ったけど、これって…桜!?

もう春だね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆