インナーチャイルドセラピーって、ご存知ですか？
昨日、体験しましたよー。
声の誘導に合わせてイメージを膨らませるのですが、、、、
いやあ、大泣きしました
私、、、小さい頃の私ですが、可愛かったです。
小さい頃に意識が飛んで、その時のことを振り返りセッションします。
素晴らしいのは、大天使さんがたくさんサポートをして、見守ってくれていることです。
安全な場所は、大好きです。
だから、負の感情をどれだけ出しでも
大丈夫なんですね。
両親や兄弟
関わりのある大人や子ども
たくさん出てくることもあります。
私の場合は、母と父と妹が出てきました。
そして、洗いざらい出していって、癒やしていきます。
こんなにたくさんの思いがあったのか、、、
何気なく過ごして忘れていたようなことも
浮上させて浄化をするセラピーです。
これを、定期的に続けていきます。
どんな変化が現れるのだろうか？
先々、お知らせできますように。
昨日は、満月でしたね。
お願いごと、されましたか？
3月の末は、お教室をお休みにして
のんびりしたり、片付けしたりしています。
会社の決算もありますが、きっと
滞りなく過ぎていく感じがします。
空が綺麗すぎて、うっとりしました。