おはようございますスローステップベーカリーです体がガッチガチで、朝から起き... おはようございます スローステップベーカリーです 体がガッチガチで、 朝から起きるまでに体をほぐしてからじゃないと動かないカラダになってしまいました(｡•́︿•̀｡) 立ち仕事なのですが、 運動しているわけでもないので、 体はかたくなり、 体重は増える一方ㅜㅁㅜ 栄養とってなんとかハードワークにたえたますよ 今日は長洲荒尾コースにおじゃましますよ。 都合により明日はお休みをいただきます。 #パン fusafusaさん(@simasimasimasan)がシェアした投稿 - 2018年Jun月28日pm2時03分PDT
