king.a.roy Lunch

ジメジメしています

午前中、青空さんへお邪魔してきました　　いつもならお茶をよばれてくるのですが、きょは、子供同伴でしたので、遠慮しました

　今日は、嬉しいことに新鮮な甘海老が手にはいり、お昼間から、贅沢ＬＵＮＣＨ

＊甘海老

＊大根ツナサラダ

＊トマト＆レタス

＊しらすのおろし大根

＊味噌汁

＊ひじきおむすび

みんなペロリと食べてくれました(-^□^-)

暑くなると、ついつい手抜き料理しがちになる、とくにお昼ごはん

しっかりたべることが、夏バテ防止につながるもんね。