たまひよ『脳を育てる生活リズム』 | 育児と節約と食べものと。

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0歳育児♂に奮闘中&節約な日々。それでも美味しいものへの執着心はなくなりません!

『ぐっすり睡眠』につられて買ってしまいました。
まぁ雑誌好きなので何だかんだ毎月買ってるんですが^^


ざっくりまとめると『昼寝とお風呂の時間を調整するだけ』なんだそうですが

それがむずかしーんだ(>_<)‼︎



まぁでも試しに挑戦してる今日この頃。
ストレスになるのは嫌なので『まぁできたらいっか~』というノリで。

今日は12時過ぎ~14時過ぎで奇跡的な2時間睡眠だったのですが
それから15時過ぎにミルク飲んで、そっから18時まで昼寝させないようにするのが難しい(*_*)

『昼寝しないように18時台にお風呂に入れる』って書いてるけど、我が子そんな事したらギャン泣きでお風呂どころじゃないわ。。

でもお気に入りのおもちゃで一緒に遊んだりして粘って粘って17時半までがんばってみましたが、目をこすり始めたのでお風呂へ(我が家は朝風呂なので夕方はシャワー)

ちょっと目が覚めたように思えたけどやっぱり目こすってグズりはじめちゃったので急いで上がって服着せて

ミルクの時間だったので飲ませたら、飲みながら寝てしまいました。
これが昼寝になっちゃったら失敗だぁぁ(´・Д・)と思ってたけど
今のところ1時間以上寝てるので本寝かな?

でもやっぱり夜中、起きるんだろうなぁー^^;
それに備えて私も横になりますか。

新米母、日々試行錯誤です!