こんばんわ、しまりんです。
会社員だと、月曜日が週初めの方が多いと思います
週の初めって憂鬱ですよね・・・
また5日も理不尽から我慢しないといけないと思うと、
体が重いです
そんな私なりの、月曜日を乗り切る方法を紹介したいと思います
週末の楽しみを用意しておく
これは実践されている方も多いと思います
休みがあるというモチベーションでなんとか乗り切れます。
私の場合は旅行の計画とか、銭湯とかキャンプの予定があるとより頑張れます
美容にいつも以上に時間をかける
日曜日の夜は、いつも以上にスキンケアとかネイルとか
時間をかけます
けっして、モテたいとかではなく、
好きな自分でいた方が仕事も不思議とはかどれます
男性のためでは無く、自分のために美容をするのです
とにかく寝る
最後はこれに尽きます
早く寝て、すっきりして朝を迎えることで、
眠いというストレスが1つ無くなります
日曜の夜は夜更かししたい気持ちもわかりますが、
1分1秒でも早く寝てください
月曜は憂鬱ですが何とか乗り切りましょー
おわりに
サザエさんを見ないというのも、
憂鬱にならないための私なりの方法です
サザエさん見ると、休みが終わる～って感じで
嫌な気持ちになります
一週間頑張りましょう
今日もありがとうございました