『心=体』

前までは、どっちも弱かったかも(笑)

最近は、心も体も鍛えてるので、どっちも同じくらい強いかも(笑)
この暑さは、やる気と体力を失う･･･。朝から何もしてないのに汗ダラダラ。常にイライラ･･･。

この二の腕も太ももも、無駄に脂肪を蓄えることしか機能してなかったのですがo(TωT )
そんなんじゃダメだということで、「運動」を始めたのです。

暑くても、毎日続けると意思を固め、日に日に引きしまっていく太ももに期待しながら続けていると段々楽しくなりました(笑)

今では、暑さを乗り切る心と体が備わったような気がします(笑)
自ら動いてかいた汗は非常に気持ち良い～p(^-^)q

っというか、我が家は、何があってもクーラーを入れないので、そうでもしないとやっていけないのですが(爆)