蜂蜜安眠療法 | のほほん令和日和

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初期高齢者の日々のつれづれ、いろいろと。

単純ですねw

暗示にはかかりやすいタイプかもww

 

ブロ友さんから、蜂蜜を寝る30分前に少し飲めばいい、

(だったと思いますw)情報いただいたんですが、

最近ずっと、30分前じゃないけど、蜂蜜取ってるよな、

でも寝付けない、と思ってたんですけどね。

その後、このことを知ってから、ずっとよく眠れてますw

 

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