健診終了

みなさま、こんばんわ。

今日は、いよいよ健診日。

なんとか無事ダイエットも希望値近くまで落ち、

健診も無事終了

これでやっと食事制限も解除ですｗ

お夕飯はピザを買って帰って

最近、お野菜中心の食事だったので、

久々に食べるピザは美味しい～

って言っても、先週くらいからしか、ちゃんとしたダイエットはしてませんけどねｗ

デザートも、完食ｗ

健診が終わって、やれやれです

でも、ダイエットは続けたほうがいいんですけどねｗｗ

• 淀川寛平マラソン2019　ステージ
• きんに君、人気でしたね。
• 私はスマイルの瀬戸さんが好きｗ
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• 健診前の努力
• 外見より中身って、恋愛みたいですね～（＾▽＾）
• 健診結果は会社の人も見るので、
• 恥ずかしくないくらいには、なっておきたいんですよ(一応女子w
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• うちも服を着たまま計るので、１キロ引いてくれますwｗ
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• 梅林園
• ピンクの梅、可愛いですよね。
• お祭り中止は残念でしたが、
• 満開の梅に癒されました。

淀川寛平マラソン2019 ステージ

この前の週末、淀川河川公園で開催された寛平マラソン。

ちょっと出遅れて、マラソンのスタートには間に合いませんでしたが、

夕方まで１日いろいろイベントされてて。

ちょうど行った時は、３キロスタート前の体操してました。

なかやまきんに君とスマイルのお二人と、

中央は野球選手の方らしいのですが、野球に詳しくない私にはわからずｗ

体操が終わった後、トークしてて。

野球選手の方が、他の野球選手のモノマネされてましたｗｗ

舞台裏にいた、お相撲さんのカッコした方。

芸人さんだと思うけど、この日は寒かったので、

風邪を引かなかったらいいけど

コスチュームは一般の方も凝った衣装を着ている方も多く。

私は走りませんでしたが、見てるだけでも楽しかったです

健診前の努力

髪を切り、爪も切り、

服も薄いものを選びｗ

体重をミリ単位でも減らそうと無駄な努力ｗｗ