楽天ショップオブザイヤー10年連続受賞の
サプリ専門店「オーガランド」さまから
〔やさい酵素〕をモニターさせていただきました
カワイイ袋でラッピングされて届きましたよ～♡
商品への愛情を感じます
中身をお皿に出してみました。
植物発酵エキス・穀物発酵エキスや
今話題の健康オイル【アマニ油・えごま油】など、
厳選した200種以上の栄養素が
ギュっと1粒に凝縮されています。
この1粒に「活きた生の酵素」がたっぷり。
酵素は元々体に備わっていますが、
年齢を重ねるにつれ徐々に減少してしまいます。
加えて現代人の日常生活では、
やさい不足や運動不足、過度のストレスにより
活性酸素が発生しやすい状況にあります。
健康にも、ダイエットにも、
酵素は不可欠なのです。
酵素ダイエット3つのポイント
point1 ダイエットに酵素は不可欠
基礎代謝を上げることがダイエットにつながるとよく聞きますが、
エネルギーを消費するサイクルに不可欠なのが酵素です。
point2 酵素不足の原因
原因１ 加齢
原因2 現代の食生活
point3 酵素コントロールで基礎からダイエット
注目１ 消化の良い物を食べることで消化酵素を節約しよう！
注目２ 新鮮な生野菜・お刺身・発酵食品などから酵素を補給しよう！
注目３ 足りない分は上手にサプリメントで補給しよう！
ダイエットで注意したいこと
極端な断食
きつい運動
粗食
我慢
健康的なダイエットには、
適度な運動と、
食生活の見直しが大切です。
日々の生活の見直しと、
足りない栄養素の補給を考えてみませんか？
