🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は、夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中で「やることを明確にし」、
うまくいかないこと・やりたいけどできないことを整理し、
「行動できる自分になる」ためのサポートをしています✨
「また3日坊主だった…」
「ちゃんと続けてる人がうらやましい」
「私はどうしてこうもダメなんだろう…」
そうやって、何度も落ち込んでは、
自分を責めるのがクセになっていた時期がありました。
そんな私があるとき、
「“続けられない”のは、性格のせいじゃない」
と気づいた瞬間がありました。
たとえば──
-
毎日やらなきゃ意味がない
-
途中でやめたら、またダメな私になる
-
三日坊主は“ちゃんとした人”になれない証拠
そんな思い込みが、私の行動を苦しくしていたんです。
でもあるとき、ふと
「1週間空いても、またやれば“続いてる”って言っていいんじゃない？」
って思えたとき、すごくラクになった。
そもそも「続ける」って、
毎日やり続けることじゃなくて、
**“やめなかったこと”**でもあるんですよね。
例えば──
3日やって、2日休んで、また1日やる。
それって一見バラバラだけど、
「ちゃんと向き合ってる証拠」だったりする。
そこに気づいてから、私はこう変わりました👇
✔ 毎日じゃなくてもいい
✔ 完璧じゃなくていい
✔ 少しでも「やった」って言っていい
今では、3日坊主だった自分が、
ちゃんと“自分のリズムで進める人”になれました。
だからこそ伝えたいのは──
あなたは“ダメな人”なんかじゃない。
ただ、「やり方」がちょっと合ってなかっただけ。
「続かない」って、自分を責める理由じゃない。
むしろ、もっと自分らしく続ける方法を見つけるチャンスです✨
📩 LINEでは、
あなたのリズムに合った「行動の整え方」や
今だけ限定！ジャーナリング質問プレゼントも配布中🎁
プロフィールから、無料のお話し会にご参加くださいね😊
ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
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「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
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話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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