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準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中で「やることを明確にし」、
うまくいかないこと・やりたいけどできないことを整理し、
「行動できる自分になる」ためのサポートをしています✨
「続けられない私って、やっぱり意志が弱いのかな…」
そんなふうに自分を責めてしまうことってありませんか？
実は私も、「また3日坊主だった…」って落ち込んだ経験、何度もあります。
でも、最近ふと気づいたんです。
“3日しか続かなかった”んじゃなくて、
“3日でも、やったことがある”ってことの方が大事なんじゃないかって。
ある時、クライアントさんと話していたとき、
「昔やったけどすぐやめちゃったから、私って飽き性でダメなんです」
とおっしゃったんです。
でも、よくよく話を聞いてみると…
・一時は毎日やっていた
・そのあと3ヶ月空いたけど、また思い出して再開した
・そして今も「またやりたい」と思っている
これ、もう立派な“続いてる”って言っていいと思いませんか？
続けるって、必ず「毎日やる」ことだけじゃないんです。
1回休んだら終わりじゃないし、
3日休んでも、1ヶ月あいても、また戻ってくるってことができたなら、
それはちゃんと“続いている”こと。
途切れても、戻れる力があるってすごいこと。
そして、「またやってみよう」って思えた自分も、
ちゃんと信じてあげていいんです。
私たちが目指したいのは、
“完璧に続ける”ことじゃなくて、
“自分のペースで生きる”ことじゃないかなって思います😊
📩
もしあなたが「続かない自分がイヤだな」って思っているなら、
一度立ち止まって、あなたの中の「やろうと思った理由」に戻ってみてくださいね。
そこに、あなたらしい“やり方”がきっと隠れています✨
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自分を責めずに、もう一歩踏み出すヒントになりますよ☺️
ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
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「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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