🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中で『やることを明確にし』
うまくいかないこと・やりたいけどできないことを整理し
『行動できる自分になる』ためのサポートをしています✨
私は長いあいだ、誰かと比べてばかりいました。
「この人は、もう資格をとって活躍してる」
「子どもがいるのに、あの人は自分の時間も大事にしてる」
「同じ年なのに、私と全然ちがう」
そんなふうに、SNSや職場、ママ友の会話のなかで
私は“自分が持っていないもの”ばかりを数えていました。
特別な才能もない。
夢中になれることも見つからない。
何かを始めようとしても、途中で自信がなくなってしまう。
「私には、何もない」
…そう思うようになるまで、時間はかかりませんでした。
実際は“何もない”わけじゃないのに、
心のなかの物差しがいつも「他人基準」だったから、
私は自分をゼロにしてしまっていたんですよね。
そんな私が変わるきっかけになったのは、
「今、目の前にあるものを数えてみよう」と思ったことでした。
・今日作った夕飯
・子どもの話をちゃんと聞いた時間
・疲れていたけど、洗濯物をたたんだこと
・ちょっとだけでも、手帳を開けたこと
…小さなことばかりだけど、確かに“やったこと”があった。
そして、こう気づいたんです。
「比べる相手が変われば、“ある”ものはすでにある」
昨日の自分より、ちょっとでも前に進めたこと。
不安になりながらも、諦めなかった自分の強さ。
誰にも見られていなくても、ちゃんとやってたこと。
それを「ある」って数えられるようになったとき、
ようやく、わたしの中の光に気づけたんです。
今も、SNSで眩しく見える人を見ると
心がざわつくことがあります。
でも、もう「私には何もない」なんて思いません。
私には、私だけのリズムがある。
遅くても、小さくても、ちゃんと私だけの道がある。
もしあなたも「自分には何もない」と感じる日があるなら、
それは“誰かと比べてしまっているだけ”かもしれません。
あなたには、もうすでに“ある”んです。
比べる必要も、正解を探す必要もありません。
誰かのようにならなくてもいい。
あなたのままで、光はちゃんとある。
そのことを、どうか忘れないでいてくださいね🌷
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
あなたの気持ち、あなたの歩み…
LINEでお話しできたら嬉しいです✨
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ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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