募集中のイベント
🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
LINEから「希望」と送ってください
こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中で「やることを明確にし」
うまくいかないこと・やりたいけどできないことを整理し
「行動できる自分になる」ためのサポートをしています✨
「本当の自分」って、どうやったら見つかるんだろう？
そう思ったことはありますか？
私たちは日々、いろんな“顔”を持っています。
家族の顔、職場での顔、SNSでの顔…。
その中で、いつの間にか「本当の自分」を隠してしまうこともあるんです。
- ほんとは不安なのに、強がってしまう
- ほんとは嫌なのに、笑顔で受け入れてしまう
- ほんとはこう思ってるのに、言えないでいる
でも、自分の気持ちに嘘をつくと、心は少しずつ疲れてしまいます。
今日は、「本当の私はどう思ってる？」と問いかけてみましょう。
小さな本音に気づいてあげることが、自分との信頼を深める第一歩です。
思うことを、ノートに書き出すことで
自分の気持ちが客観的にわかります。
思うことと、発する言葉、行動が一致することで疲れなくなります
まず、第一歩として、あなたの気持ちを
ノートに書いてみてくださいね
さいごに…
ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
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「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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