🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
LINEから「希望」と送ってください
こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中で「やることを明確にし」
うまくいかないこと・やりたいけどできないことを整理し
「行動できる自分になる」ためのサポートをしています✨
今日の問いは
「自分に優しくできてる？」
誰かに優しくすることはできても、
自分にはつい厳しくしてしまう…そんな人は多いかもしれません。
「もっと頑張らないと」
「こんなことで落ち込んでちゃダメ」
「なんでうまくできないの？」
でも、どんな気持ちも、どんな自分も、まるごと受けとめてあげること。
それが“本当のやさしさ”です。
今日は、自分の心に優しい言葉をかけてあげましょう。
「今日もよくやってるね」
「疲れてるなら休んでもいいよ」
「その気持ち、大事にしていいんだよ」
あなたがあなたに優しくできるとき、心は安心して前に進み始めます。
さいごに…
ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
ＬＩＮＥ登録後「希望」と送ってください