🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
LINEから「希望」と送ってください
こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中で「やることを明確にし」
うまくいかないこと・やりたいけどできないことを整理し
「行動できる自分になる」ためのサポートをしています✨
今日のテーマは
「心の声、ちゃんと聞いてる？」
頭では「こうすべき」「こうあるべき」と分かっているのに、
なぜかモヤモヤしたり、うまく動けなかったりすることってありますよね。
そんなとき、心の中では別の小さな声がささやいているかもしれません。
「本当は休みたい…」
「無理して笑ってるだけ」
「やりたくないって思ってる」
「本当はこっちを選びたい」
心の声は、とても繊細で、静かです。
だからこそ、ちょっと立ち止まって、耳を澄ませる時間が必要なんです。
今日は、自分の心と対話してみる1日にしてみませんか？
今の私が、本当に感じていることは何だろう？
それに気づくだけで、自分との信頼関係が少しずつ深まっていきます。
ノートに書くことがおすすめ
ノートに書くことで客観的に自分が見られる
あなたが友達や家族に優しくするように
あなたもあなたに優しくしてあげてね
さいごに…
ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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