🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
LINEから「希望」と送ってください
こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中で「やることを明確にし」
うまくいかないこと・やりたいけどできないことを整理し
「行動できる自分になる」ためのサポートをしています✨
「これ、よくできたと思うけど…反応ないな」
「誰かにすごいねって言われないと、自信が持てない」
「がんばってるつもりなのに、誰も気づいてくれない…」
そんなふうに、“他人の評価”でしか
自分の価値を感じられないときってない？
でもね、5月の「手放す」テーマ25日目は
“認められなきゃダメ”という思い込みを手放して、
“自分で自分を認める力”を育てる日。
しまちゃんも昔は、
「誰かに褒められたい」「成果を見てほしい」って思ってばかりだった。
でもある日、ふとこう思ったの。
「一番そばで見てる私が、“えらいね”って言ってあげなきゃ、
誰の言葉も心に届かないな」って。
それからは、
小さな行動も、自分で“よくやったね”って認めるようにしたんだ。
すると、不思議と誰かの評価に振り回されなくなって、
“ちゃんと進んでる”って実感できるようになってきたよ。
今日は、静かにこうつぶやいてみて
「私、ちゃんとここまで来てるよ。よくやってる」って☺️
誰かに見てもらえなくても、
あなたがあなたを見てあげれば、それでじゅうぶん。
明日も、自分との信頼を深めるテーマで続けていこうね。
今日も、自分自身にあたたかい拍手を贈ってあげてね！
さいごに…
ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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