🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
LINEから「希望」と送ってください
こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中で「やることを明確にし」
うまくいかないこと・やりたいけどできないことを整理し
「行動できる自分になる」ためのサポートをしています✨
「やらなきゃいけないことが山積み…」
「いつもタスクに追われて、気づいたら1日終わってた」
「“やりたいこと”ってなんだっけ？」
そんなふうに、“義務感の波”に飲み込まれてない？
5月の「手放す」テーマ、14日目は
“やらなきゃ”ばかりの思考を手放して、“やりたい”を取り戻す日。
もちろん、家事や仕事、子育て…
「やらなきゃ」って思うことがゼロにはならないよね。
でもね、ずっと“やらなきゃ”だけで生きてると、心がカラカラになっちゃう。
ちょっとでいい。
今日1つだけ、“やりたいこと”を選んでやってみてほしいんです。
- ほんの5分だけ好きな音楽を聴く
- 誰にも気を使わずにコーヒーを飲む
- 誰にも言わないけど、こっそり夢ノートを開いてみる
しまちゃんもね、「これもやらなきゃ」「あれも早くやらなきゃ」って
いつも頭フル回転だった時期があるの。
でも、“やりたい”を少しずつ大事にしはじめたら、
義務だけだった毎日に、“私らしさ”が戻ってきたの。
“やらなきゃ”に押されて、人生が流されちゃうのはもったいない。
今日だけでも、自分の“やりたい”を最優先にしてみてね☺️
その選択が、あなたの毎日を変える一歩になります✨
明日も、あなたの心が少し軽くなるような手放しテーマでいくよ！
自分の「好き」や「やりたい」を、大事にしていこうね〜！
さいごに…
ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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