🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
LINEから「希望」と送ってください
こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中で「やることを明確にし」
うまくいかないこと・やりたいけどできないことを整理し
「行動できる自分になる」ためのサポートをしています✨
「もっとちゃんとしなきゃ…」
「ちゃんとできない私は、まだまだ…」
そんな風に思って、自分にダメ出しばっかりしていませんか？
でもね。
その“ちゃんとしなきゃ”って、誰が決めたルールなんだろう？
5月の「手放す」テーマ、4日目は
“ちゃんとしなきゃ”という思い込みを手放す日です。
しまちゃんも昔は、ガチガチの「ちゃんと人間」でした。
母として、妻として、社会人として――
とにかく「ちゃんとしてなきゃ」って肩に力が入りっぱなし。
でもその結果、心はどんどん疲れていってしまったんです。
ある日ふと思ったの。
「これ、私の人生なのに、なんで“正解”ばっかり探してるんだろう？」って。
その日から、少しずつゆるめてみました。
- 今日は洗濯物たためなかったけど、まいっか！
- 感情がゆれたけど、それが人間らしさだよね
- 完璧じゃなくても、今の自分をちょっと認めてみる
そしたら不思議と、心も行動もスムーズになっていったんです。
“ちゃんとしなきゃ”を手放すと、
“自分らしさ”がじわっと戻ってくる。
その自分らしさこそが、夢に向かう一番のエネルギーなんですよ〜♪
今日のあなたも、もう十分がんばってる。
だからこそ、ちょっとゆるめてあげてくださいね☺️
それでも人生は、ちゃんと動いていきますから✨
さいごに…
ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
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