🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️
初回無料
→ お問い合わせはこちら
こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は「夢がある」「こうなりたい」って思ってるのに、なかなか動けない…
そんなもどかしさを抱えている方のサポートをしています。
コーチングというやり方で、対話を通して
「何をやればいいのかをハッキリさせる」
「うまくいかない原因や、できない理由を整理する」
そして、「実際に行動できるようになる」ためのお手伝いをしています✨
私は、子どもが生まれてから「自分と向き合う」ことを少しずつ始めました。
今から10年くらい前かな。
その頃は“セルフコーチング”なんて言葉も知らず
ただ日記に気持ちを書き出していただけ。
そんな中、准看護師になるために学校に通い始めたんだけど…
ちょうどそのタイミングでコロナが流行しはじめました。
学校ではアルバイト禁止、県外にも出られない。
閉じた空間の中で、私も先生もクラスメイトも
少しずつ心がしんどくなっていったのを覚えています。
24人いたクラスメイトは、卒業のときには14人に。
担任の先生も辞めちゃいました。
その後、病院に勤め始めたけれど、面会ができない日々が続いて…
患者さんの認知症が、あっという間に進んでいったんです。
私はできるだけ時間を作って、担当の患者さんに会いに行きたかったけど、
感染対策で消毒や清掃など
やることが山ほどあって、思うように動けなかった。
そのことが、すごくもどかしくてジレンマでした。
職場の空気もピリピリしてて、私自身もかなり精神的にキツくて。
正直、ちょっと壊れかけてたかもしれません。
そんなとき、思い切って仕事を辞めて
「自己理解」の講座に3ヶ月通いました。
そこで気づいたんです。
自分が日々やってきたことが“セルフコーチング”だったこと。
そして、実際にプロのコーチングを受けてみたら
びっくりするくらい自分のことがクリアになった。
その体験を講座の仲間にシェアしていたら、
「しまちゃんと話すと、新しい視点がもらえる」
「気づきがある」って言ってもらえることが増えてきて。
「これって、私の強みなのかも…？」って思うようになったんです。
私は今、41歳。
両親の介護や看取り、結婚・別居・離婚を経験しながら子育てと並行して准看護師の資格も取りました。
今はコーチとして活動しています。
これまで、板前・ドコモショップ・精密機械の検品・ホテル・看護師など、いろんな仕事をしてきました。
そんな私が、誰かの役に立てるって、めちゃくちゃ嬉しい。
私は、特別に頭がいいわけじゃないけど
話しかけやすくて親しみやすいってよく言われます。
それが、コーチとしての私の強みかなって思っています。
だって、コーチングって、クライアントさんが心を開いてくれなきゃ始まらないから。
話しやすい雰囲気づくり、すごく大事なんです。
さいごに…
ここまで読んでくださって、ありがとうございます😊
「やりたいのにできない」「どうしたらいいかわからない」
そんな風に感じていたら、ひとりで抱え込まないでくださいね。
私もたくさん悩んだし、遠回りもいっぱいしてきたけど
だからこそ一緒に考えられることがあると思っています。
一歩ずつ、でも確実に前に進んでいけるように、あなたのペースで大丈夫。
いつでも、話せる場所をここに用意して待っています🌷
気になることがあったら、気軽にメッセージくださいね！
🌼 しまちゃんの もやもや整理部屋 オープン中！
準備はいりません。今のあなたで来てください🌿
「やりたいのに動けない」「何から手をつけたらいいか分からない」
そんなもやもや、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
話すだけで少し心が軽くなったり、次の一歩が見えてくることもあります。
まずは気軽に、あなたの“今”をそのまま持ってきてくださいね🍵
お話できるのを楽しみにしています☺️