こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中でやることを明確にし
うまく行かないこと、やりたいんだけど出来ないことを仕訳していき
行動を起こせるようにサポートしています。
昨日は 「完璧じゃなくていい！70%の完成度でGO！」 というお話をしました💡
✅ 「とにかく始めてみる！」ことが大事でしたね✨
でも…
✅ 「やってみたいけど、周りからどう思われるか気になる…」
✅ 「SNSで発信したいけど、知り合いに見られるのが恥ずかしい…」
✅ 「新しいことを始めると、何か言われそうで不安…」
こんな 「周りの目が気になって動けない問題」 を解決するのが今日のテーマ！✨
🌱 そもそも、他人はそんなにあなたを気にしていない！
「周りの人にどう思われるか怖い…」
この気持ち、すごくよくわかります💦
でも、実は…
💡 ポイント：「他人は、自分のことで精一杯！」
🌍 あなたがSNSに投稿しても、ほとんどの人は3秒でスルー！
🌍 「こんなことやってるんだ〜」と思われても、翌日には忘れてる！
「他人は自分に注目している」と思いがちだけど、
実際はみんな、自分のことでいっぱいいっぱい！
🌟 それでも「周りの目が気になる」ときの考え方！
① どんなことをしても、何か言う人はいる！
たとえば…
✅ 頑張る人 → 「調子に乗ってる」って言う人がいる
✅ 何もしない人 → 「もっと努力したら？」って言う人がいる
結局、何をやっても何か言う人はいる！
💡 ポイント：「気にする価値のある人の意見だけを大事にする！」
② 「行動しない人の意見」はスルーする！
✔️ あなたのことを笑う人は、行動していない人！
✔️ 本気で頑張っている人は、あなたをバカにしない！
✅ 応援してくれる人の声だけを聞こう✨
③ 「周りの目が気になってやれていないことリスト」を作る！
📌 「やりたいのに、周りの目が気になってできていないこと」を書き出してみよう！
📌 「今すぐできるもの」を1つ選んで、今日やってみよう！
🌟 例：こんな感じで考えよう！
✅ 「SNSで発信したい！」（でも知り合いに見られるのが怖い）
✅ 「仕事を変えたい！」（でも周りからどう思われるか気になる）
✅ 「1人で旅行に行ってみたい！」（でも「寂しい人」って思われそう）
でも、本当に 「周りの目」を気にして動かない人生でいいの？
「自分がやりたい！」と思ったことを、周りの目のせいで諦めるのはもったいない！
📣 まとめ & 明日の予告！
✅ 「他人は、自分のことで精一杯！気にするほど見ていない！」
✅ 「何をやっても何か言う人はいる！」 → そんな人の意見は気にしない✨
✅ 「周りの目が気になってやれていないことリスト」を作って、1つ行動しよう！
明日は 「習慣にすれば、頑張らなくても続く！」 をお伝えします✨
📩 「周りの目が気になって動けない…」という方は、30分無料相談受付中！
DMで「しまちゃん」と送ってね😊💕