こんにちは、しまちゃんです😊✨
私は 夢や実現したいことがある方のサポートを日々行なっています。
コーチングという手法を使って、対話の中でやることを明確にし
うまく行かないこと、やりたいんだけど出来ないことを仕訳していき
行動を起こせるようにサポートしています。
昨日、「この春にやりたいことリスト」 を作りましたか？✨
でも…
✅ 「実際に始めても、意味あるのかな？」
✅ 「続かないと意味がないよね…？」
そんな不安も出てきますよね💦
でも大丈夫！
今日は、「新しいことを始めると、人生が動き出す理由」 をお伝えします✨
🌱 なぜ「新しいことを始める」と人生が動き出すの？
① 小さな一歩が「流れ」を作る！
「やることがない…」「何も変わらない…」と感じる時って、行動が止まっている時！
でも、新しいことを始めると、そこから「流れ」が生まれる✨
✅ 「とりあえず始めたSNS発信が、仕事につながった！」
✅ 「何となく行ったイベントで、新しい出会いがあった！」
💡 ポイント：「意味があるか？」じゃなく、「とりあえずやってみる！」
② 行動すると、モチベーションが上がる！
「やる気が出たら始める！」は間違い💦
「始めるから、やる気が出る！」が正解✨
💡 ポイント：「気分が乗らなくても、とりあえずやってみる！」
📝 今日のワーク
「今すぐできる小さな一歩」を決めよう！
📌 「とりあえずできること」を1つ決めて、今日中にやってみよう！
🌟 例：こんな感じで考えよう！
✅ 「本を1ページ読む！」
✅ 「SNSで1投稿する！」
✅ 「朝、10分だけ早起きしてみる！」
「小さな一歩」が、未来を動かす✨
📣 まとめ & 明日の予告！
✅ 新しいことを始めると、「流れ」が生まれる！
✅ 「やる気が出るのを待たない！」動けばモチベーションがついてくる！
✅ 「今すぐできる一歩」を決めて、行動しよう！
明日は 「春にやりたいことリストを作ってみよう！」 をお伝えします✨
📩 「一歩踏み出すのが怖い…」という方は、30分無料相談受付中！
DMで「しまちゃん」と送ってね😊💕