こんにちは、しまちゃんです😊
私は 「やりたいのにできない」「うまくいかない」
そんなもどかしさを抱える方のサポートをしています。
今日から 「行動力アップ！人生を動かす8日間チャレンジ✨」 をスタートします！
最初のテーマは 「行動できる人」と「できない人」の決定的な違い！
「行動力がある人」と「行動できない人」には、大きな違いがあります💡
それは、「才能」や「意志の強さ」ではなく、考え方や習慣！
今日は 「行動できる人になるための考え方」 をお話しします😊✨
行動できる人 vs 行動できない人の違い💡
✅ 行動できる人：「とりあえずやってみる！」
❌ 行動できない人：「もっと準備しなきゃ…」
✅ 行動できる人：「失敗してもOK！経験値が増えた！」
❌ 行動できない人：「失敗したらどうしよう…」
✅ 行動できる人：「1ミリでも進めばOK！」
❌ 行動できない人：「完璧にやらなきゃ意味がない…」
📌 ポイント：「完璧を求めず、小さく始める人が成功する！」
小さいは、自分にとってだから、自分にとって最小から始めることがおすすめ
私の最小は、窓を開けること。
何を行動するにも最小値はこれにしています。
すぐ行動できる人になる3つのコツ✨
📌 コツ①：「60%の出来でOK！」と考える！
→ 完璧を求めず、「とりあえずやる！」が大事✨
✅ ブログを書こう！ → まずはタイトルだけ決める！
✅ 運動しよう！ → 1分ストレッチだけやる！
✅ 勉強しよう！ → 1ページだけ読む！
📌 「小さく始める」ことが、行動を習慣にする第一歩😊
📌 コツ②：「失敗＝データ収集！」と考える！
→ 「失敗は経験値！」と割り切ると、動きやすくなる✨
✅ 「やってみたら意外と簡単だった！」と気づく！
✅ 「こうすればもっと良くなる！」と改善できる！
📌 「失敗は成長のチャンス！」と思えば、行動がラクになる😊
📌 コツ③：「とりあえず3日間だけやる！」
→ 「長期的な目標」より「3日間だけやる！」の方が動ける✨
✅ 「SNSで発信しよう！」 → 3日間だけ1行投稿してみる📱
✅ 「早起きしたい！」 → 3日間だけ10分早く起きる🌅
📌 「短期間の目標」なら、気軽に始められる😊
今日のアクション：「とりあえずやる！」を決めよう✨
📌 コメントやメッセージで教えてね✨
✅ 「私は今日、〇〇を60%の出来でやってみます！」
✅ 「3日間だけ、〇〇を試してみます！」
📢 明日のテーマ：「やる気が出ない…」を5秒で解決する方法🔥
『人生を変えたくなったら、しまちゃん！』
これだけ覚えておいてくださいね😊✨