物語の勇者みたいに各地を転々としてもいいし、
村人みたいにずっと同じ場所で暮らしてもいい。
どっちもよくて、どっちも幸せ。
あなたはどっちを選びますか？
・HSS型HSP
・毎日よくわからないけどつらい
・会社になじめない。社会人向いてないのかも？
・自分の人生を良くしたいけどどうしたらいいかわからない
・もっと肩の力を抜いて楽しく生きたい
そんなあなたを応援する
HSP専門ライフサポーターのしまこです。
「大人は我慢するもの」
「仕事を休むなんて絶対ダメだよね」
「みんなつらいけど頑張っているから頑張らなきゃ」
私が新卒でうつになった時に思っていたことですが、
そう思っているだけでした。
これって単なる「思い込み」だったんです。
本当は、そんなことなかった。
大人だからって何でも我慢しなきゃいけないわけじゃないし、
仕事を休んでも会社は回る。
みんなつらいからって自分のつらさを抑え込んで
頑張らなきゃいけない理由にはならなかった。
そもそも、みんなはそこまでつらいと思っていないかもしれない。
ただの思い込みなのに、まるで事実みたいに思っていました。
だって、それが常識だったから。
人は自分の信じたいものを信じる生きものです。
そして、人数の多い方が正しい、と思う生きものです。
みんながやっていることなら大丈夫、安全だと考える。
でも、たくさんの人が思っていることがすべて正しいとは限りません。
例えば、
昔の人は、地球は一枚の平らな板で、
カメが土台になって支えていて、
星は地球の周りをまわっているんだと信じていました。
カメが地球を支えているなんて、
まるでおとぎ話みたいな世界観です。
でもそれが常識であり、普通のことでした。
常識って、まるで真実みたいに語られますが、
時代や場所によってかんたんに変わるんです。
私は、常識はそんなに必要ないんじゃない？って思っています。
というか、日本にはびこっている常識の数が多すぎます。
「友達は多い方がいい」
「学歴は高い方がいい」
「公務員、正社員が安定」
「大学生になったら就活して、卒業したら会社で働く」
「大人なんだからちゃんとしなきゃ」
「結婚したら一人前」
声を大にして言いますが、これらは決して必須ではありません。
全部、やらなくても生きていけるし、
やらずに幸せに生きている人もたくさんいます。
あなたの周りにいる何人かがそう思っていただけです。
そういう意味では、常識は他人の価値観の寄せ集めとも言えます。
今を生きる私たちが、常識に従う理由ってなんでしょうか？
確かに、昔は就職して結婚して子供を産んで、
そうやって生きていけば幸せだったかもしれません。
もちろん、この幸せのかたちは今もあるし、
かけがえのないものであることに変わりはありません。
でも、幸せはもっともっと多様化しています。
就職しないで生きる幸せもある。
結婚しない幸せもある。
子どもを持たない幸せもある。
どんな方向に行っても、幸せになるかどうかは自分次第です。
あなたが何をしたら幸せになれるかなんて、誰にも決められません。
だって、あなたの幸せは、あなたにしか分からないから。
だから、常識に縛られて生きる必要も本当はないんです。
さて、あなたが生きたいのは、
「他人の価値観で選んだ幸せ」を生きる人生ですか？
それとも、「自分の意思で選んだ幸せ」を生きる人生ですか？
正解はありません。
どっちも正解かもしれないし、どっちも不正解かもしれない。
あなたの正解は、あなただけが決められます。
今回はここまでです。
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HSP専門ライフサポーター しまこ
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